Aufwärm- und kleine Spiele *
Kinder 4 – 10 Jahre
Das Aufwärmen im Sport schützt vor Verletzungen und mit einer erwärmten Muskulatur können bessere Leistungsergebnisse erzielt werden.
Übererregungen und Hemmungen können positiv beeinflusst werden. Partner- und Gruppenaufgaben führen zu einem sozia-len-integrativen Miteinander. Kleine Spiele können ohne große Vorbereitung während der Übungsstunde durchgeführt werden. Bei koordinativen Spielen wird unter anderem die Differenzie-rungs-, Reaktions-, Orientierungs-, Gleichgewichts- und Rhyth-musfähigkeit geschult.
Inhalt:
• Erläuterung und Bedeutung von Aufwärm- und kleinen Spielen
• Laufspiele
• einfache Fangspiele
• Abwurf - und Gruppenspiele
• Aufwärmspiele mit Musik, -unterschiedlichen Materialien
• abwechslungsreiches Einlaufen mit Zusatzaufgaben
• mit einem Partner aufwärmen
• Koordinationsspiele
Referent/in: Angela Früsmer, Ute Wilken
Leitung/Meldung an: Angela Früsmer
* Anerkennung Lizenzverlängerung: 6 LE zur Verlängerung ÜL-Lizenz Stufe 1 (C)
Beginn der Veranstaltung | Samstag - 05.02.2022 13:00 |
Ende der Veranstaltung | Samstag - 05.02.2022 17:30 |
max. Teilnehmer | Unbegrenzt |
Einzelpreis | 5.00 € |
Veranstaltungsort | Grundschulturnhalle Sande & Vereinsheim TuS Sande |